Carousel imageCarousel imageCarousel image

Water-polo training-camp

Dimanche 19 septembre - piscine Aquasport de Mantes-la-Ville.

Vous pratiquez le water-polo dans un club des Yvelines, n'hésitez pas à participer à cette journée "Water-polo training Camp".

Inscription auprès de votre club.

60 participants maximum.

Présence exceptionnelle de Gilles Madelenat.

Participation aux J.O d'été de Barcelone en 1992,

Entraîneur du bataillon de Joinville à Fontainebleau de 1996 à 2000,

Entraîneur de l'équipe de France des espoirs,

Auteur du livre "Guide de l'entraîneur".

et des entraîneurs du 78.

Programme

10h00 : Formation théorique par Gilles Madelenat.

Les rôles et déplacements défensifs dans différents systèmes de doublage de pointe.

13h30 : L'importance de la nutrition par le CD78.

L'approche nutritionnel quand on pratique le water-polo.

14h30 : Echauffement par Gilles Madelenat et les entraîneurs du 78.

15h00 : Entraînement sur 4 ateliers.

16h30 : Mini tournoi.

Matchs de 1x15' chrono tournant.

18h30 : fin de journée.

1ère participation au rassemblement jeunes du samedi 10 octobre 2019 à Conflans-Sainte-Honorine

Les u11 (2010-2011-2012) ont réalisé des ateliers techniques, les u13 (2009-2008) et les u15 ont fait un match de 2 périodes puis des actions sur 1 but par catégorie d'âge.